ダイエット

最近ダイエットをしています。

いくら美術モデルが豊満な人が多くて喜ばれるとはいっても…
この冬、ちょっとばかりたるんでしまって。

なので、健康管理もかねて、もう少し引き締めることにしました。

なんでも、タレントの中山秀征さんは、数年ぶりの舞台のため１０kg減量したとか。それも、炭水化物をカットしたんだそうです。

完全にカットするのは大変だろうから、せめて家での食事ぐらいはカットしようと思っています。

そこで、ご飯の代わりに食べているのが、豆腐！

最近豆腐屋ジョニーやらなんやらと、面白い豆腐も出てきています。
おぼろ豆腐も、ごまやらゆずやら。

でも地元の豆腐屋さんのおぼろ豆腐が一番美味しいと思うのです。

さあ、数ヵ月後にはどれだけ絞れてるだろうか。